遇见甘南草原、黄河湿地、安多藏族风情

甘南°印象

这是千年的马帮驮来的风景，它伫立在青藏的脊梁上，有着辽阔壮丽的高原牧场景色，还具有古老神秘的藏传佛教寺院和浓郁古朴的藏民族风情。

在这里，常常可以聆听到鹰族和羚群把黄河首曲踩动的神韵，还能饱览“天苍苍，地茫茫，风吹草低见牛羊”的壮美景色。

你，心动了吗？

玛曲

在海拔3500米的甘肃省甘南州玛曲县,

黄河的臂弯里，远离喧嚣之处，

隐居着一位清丽脱俗的草原仙女——玛曲草原。

这里因为交通闭塞，

游客罕至，

保持着完好的原生态风貌。

条条溪流蜿蜒纵横，湿地沼泽星罗棋布，

有牛羊信步，俊鹰翱翔，

五色经幡在玛尼石堆迎风飞舞……

这里被称为“亚洲的黄金草原”，

也是具有重要生态功能的“黄河之肾”，

在盛夏的艳阳微风里，美得脱俗惊艳。

高原的草场是牦牛的故乡，世界上90%以上的牦牛在中国。

每年6月到7月，高原的草开始返青，牧民们着赶着牦牛群来到夏季牧场，一直到冬季来临，牦牛喜欢群体生活，一般只需要一个放牧人，就可以管理一大群的牦牛，看似凶猛的牦牛，警惕性极强。

玛曲湿地有多慷慨，黄河可以知道，大大小小超过300条支流，像毛细血管一样分布在地表，地下则是厚达数十米，可以蓄水的泥炭层，玛曲湿地像蓄满水的海绵，将地上与地下的蓄水，释放给尚显弱小的黄河，黄河刚到玛曲时，携带的水量只占总水量的20%。

离开玛曲时，已经达到了总水量的65%，黄河在甘肃、青海、四川，三省交界的地方，形成一个大大的弯曲，滋养出广袤的草原。

玛曲草原仍以出境时平均45％的水量补给着西去的黄河，被生态专家誉为黄河的“天然蓄水池”。

“日出日落”是黄河首曲最迷人的景观。清晨，旭日从碧绿的“大地毯”上缓缓升起，又大又圆。万道霞光如缕缕金线，穿透晨雾，射向西天，洒向绿茵茵的采日玛草原，景致壮美迷人。仿佛千军万马向你涌来，使人豪情倍增、遐想万千。

傍晚，夕阳西下，太阳如磨盘，似火球，霞光溢彩。慢慢地绿色褪去，草原变成了黑色，黄河摆舞在黑森森的草原上，另一种景致也同样壮观。

阿万仓湿地景色优美，远看阿万仓湿地，河流回环，山峦叠嶂，拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙，犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。黄河的支流在这里画下各式各样的曲线，弯弯曲曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带，在阳光下闪闪发光。

阿万仓娘玛寺矗立在开阔的扎西贡色草滩之上，四周被河流环绕。井然有序的建筑群落，长长的转经回廊、石头小屋，刻满金文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。柔和的阳光铺满草甸，时光似乎也不愿流淌，而朗朗的诵经声悠长、洁净，让人心净。

唐克

黄河九曲十八弯，日出日落皆为景。当天色透出船帆一样的白时，此时来到黄河湿地一处高高的塬上，晨霭中的黄河，静影沉璧，流波无声，载着两岸宁谧的村庄，仿佛在摇篮一个千年的梦境。

如果说黄河湿地的日出是黄河万千胜状的一幕点睛之景；那么黄河九曲第一弯的日落好像更胜一筹。这里的长河落日，被人们誉为“宇宙中的庄严幻景”。

日落时，夕阳将河水染成了淡金色，粼粼波光，九曲柔肠，恰如彩带飘飘，又似哈达飞舞。一轮红日在黄河之上发出万道金光，将周围的云彩映照得姹紫嫣红，与下方蜿蜒曲折的河流相映成趣。不时还有归巢的水鸟在落日余晖下划出优雅的舞姿，让人不禁想起：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。

卓尼

一个遗落在人间的香巴拉，它不华丽，却给人一种超尘和惊艳之感。它远离喧嚣，孤傲不羁地独自绽放着美丽，奇峰峡谷、钟灵毓秀宛如史诗一般守护着这处秘境。走进卓尼，你会发现它是一幅五彩的风情山水画。草原、峡谷、梯田风光、寺庙、藏式村庄、风土人情，一样都不容错过。

扎尕那

这是一座天然的石头城，山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。这也是洛克眼中的伊甸，他曾这样赞美道：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

一座座村中古老的木制藏居沿山而建，当地人安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。行在村间小道上，依稀可以闻到淡淡的青稞香。

江迭公路 • 光盖山

江迭公路是连接甘肃省甘南藏族自治州卓尼县、临潭县、舟曲县和迭部县的省级公路，北起卓尼县江可河，南至迭部县电尕镇，全部里程约198公里。沿线经过卓尼扎古录乡、尼巴乡、迭部扎尕那、电尕镇等。

江迭公路因人烟稀少，沿途风景优美，又是兰州南到九寨沟、宁夏陕西西到青海的重要路线，有"自驾圣地"之美誉。

江迭公路贯穿卓尼的车巴沟，一路清溪潺潺，牧场连片，肃穆威严的雪山沿道矗立，澄净异常，有资深自驾友曾深深赞叹这里景色如画、完全不逊自驾胜地川藏线。

江迭公路途经世界第二大藏学府贡巴寺、整个藏区最完好保留木质建筑的百年藏寨、长寿之乡-尼巴村，海拔3800多米的巍峨光盖山，遥望坠落人间的天堂扎嘎那。

贡巴寺又名万寿寺，位于刀告乡境内，寺院依山而建，山色叠翠，僧人闭关修行的小屋挂在山坡上。贡巴寺寺院建筑金碧辉煌，庄严肃穆，村庄与寺院相接，宗教、世俗生活井然。

贡巴寺初建于清光绪十四年(1888年)，建有“丁科札仓”。当年皇帝颁赐了“当今皇帝万岁万万岁”和“皇太后万岁万万岁”的牌位、寺院的匾额、金字、旗表和五千两白银及大寺的浩封金册等丰富赏赍。

郎木寺

一条河流将郎木寺分为南北两面，同时这里更是四川与甘肃的界河，一面是四川境内的达仓郎木格尔底寺，站在晒佛台可以看到寺院全景。一面是甘肃赛赤寺，足够幸运的化可以看到肉身活佛。

站在郎木寺镇远眺，白龙江两岸的山格外秀美。山腰间森林繁茂，形成一片片苍劲的墨绿。寺庙建筑散布在河谷两岸的山坡上，桑烟袅袅，佛号声声。围着寺庙零散分布的，是分不清属于甘肃还是四川的汉、藏、回族民居。一座座院落朝向不一，主人因地制宜，用石墙或篱笆围起自家院子，远远看去，就像青草地上的一个个“童话世界”……

甘加秘境

在拉卜楞寺的深处，夏河保留了甘南最完整的古代城郭——甘加秘境。甘加草原周围群山环绕，绿茵如海，广袤无垠，草质鲜美，牧场连绵，是理想的天然牧场。夏季鲜花盛开，蓝天、白云、绿草浑然一体，央曲河和央拉河蜿转流淌，犹如一条洁白的哈达飘落在草原上。

藏族人世世代代居住于此，追逐绿草，放牧牛羊，创建家园。牧场上帐圈聚散，飞火流烟，草原上马叫虫鸣，牧歌缭绕。任星一样繁多的牛羊自在其间，任海一般绽放的格桑花尽情风流，这里的一切随时都会波动你心底的感动。

拉卜楞寺

冯小刚的热门电影《天下无贼》曾在寺中取景，刘若英的几个镜头让人恍若惊鸿，也正式将拉卜楞寺带入大众的视线之中。

神秘的藏传佛教，虔诚的信徒，迎风飘舞的经幡这一切构成了一幅丰富而生动的民族风情画卷。沿着主街走进拉卜楞寺内，你会觉得惊奇，因为这里更像村庄，看不出寺庙的痕迹。身边是高耸的斑驳城墙和一个个静怡的院落，街上有僧人走动，门前放有摩托，僧人们的生活同样简单而惬意！

国宝级的郭麻日寺同样让人叹为观止！它是青海黄南藏族自治州最古老的寺院，已有七百年的历史，是安多地区著名的古寺。寺院的院墙还是土垒的，一层层的院落和黄色的土墙在薄雾的笼罩下显得很静美。站在它脚下，不由感叹人的渺小和时光的沧桑。

看完安多藏地的这些夏日美好风光

你是不是也想立马出发

在这个夏日畅游圣境般的甘南